- Feb 13 Mon 2017 23:50
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久坐屁股變扁了！練出翹蜜臀，就靠這1招
- Feb 02 Fri 2018 09:56
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顏面神經麻痺
顏面神經麻痺的主要症狀： 1. 一側面部表情肌肉出現不對稱甚至癱瘓。 2. 眼睛不能完全閉合。 3. 患部的肌肉無力及失去彈性。 4. 臉頰及耳背感到疼痛。 5. 說話和進食會感到困難。 6. 可能舌前2/3味覺減退或喪失。 7. 不能完全做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作。 8. 影響的肌肉包括一邊的額頭、臉頰和嘴部周圍的肌肉，病患笑的時候，嘴角歪向正常的一側，患側的法令紋消失，病人因一邊的嘴巴無法緊閉，所以無法正常飲食，尤其是喝飲料。 9. 額頭往上看時，正常的一邊有皺紋而.患側則平坦無紋路，另外患側的眼睛無法緊閉，眼睛也有乾澀的現象。 10. 有1/2合併味覺消失，少部份流淚受影響，有些患者也有聽覺過敏、感覺聲音變大的現象。嚴重時，患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。
分類及原因顏面神經痲痹可分為中樞性和末梢性兩種 1. 末梢性-----將雙眼視線朝上看時，在痲痹的一邊的額頭不會有皺紋產生﹔ 2. 中樞性-----不會一邊有一邊沒有，也就是兩邊的額頭都會有皺紋。
顏面神經痲痹的原因 1. 中樞性----腦部的血管障礙、癌症和腫瘍等； 2. 末梢性-----耳疾、病毒感染、受傷、藥物或腫瘤等以不知原因突然發生為最多，叫做特發性顏面神經痲痹或貝爾氏痲痹（Bell‘s palsy） 3. 病毒感染所引起，在窗口吹到冷風、感冒等原因而突然發生， 4. 泡疹病毒（Herpes simplex）的感染，感染源尚包括愛滋病毒(HIV)以及萊姆氏病(Lyme's disease)。 5. 一到二個月之後會自然治癒。 6. 保護眼睛，如使用眼罩，上眼藥膏、眼藥水等。
顏面神經麻痺西醫的治療一般顏面神經麻痺的治療採保守療法，包括服用類固醇、活性維他命、血液循環改善劑及物理療法如按摩、超激光雷射、紅外線照射、超短波、電刺激、顏面肌肉運動練習等為一般醫師所採用的方法，但均非特殊療法。關於治療方面，原則上愈早治療效果愈佳，最好是發病後能馬上治療。在治療前，必須先排除由高血壓，中耳炎、外傷或腫瘤等引起者。類固醇的確實效果雖未有定論。但已被使用了很多年，目前仍較常被使用，應具有一定的療效，它必須在發病的幾天內開始使用。臨床上，除了類固醇和營養腦神經的藥物外，當病人的眼睛無法緊閉時，必需要使用人工淚液，以免眼睛乾澀疼痛或受傷。
中醫的看法 1. 本病屬於中醫傳統醫學的「中風」之「中經絡」、「口眼歪斜」等病證範疇。 2. 多見於青壯年，如係中風引起，則多屬中風後遺症。 3. 多為正氣不足，絡脈空虛，衛外不固，風邪乘虛入中經絡，氣血痹阻，筋脈失於濡養所致。 4. 外感風熱之邪生者，起居不慎。 5. 疲勞過度，熬夜，情緒不佳，使體內陰陽失於平衡，內熱風熱上擾顏面、脈絡和肌膚，造成面癱的惡果。此證若無其他因素，應盡速施治，急治其標，否則延誤治療時機，治療時間延長。 顏面神經麻痺是指由於面神經受損而引起的面部肌肉運動功能障礙，可分為周邊性面癱和中樞性面癱。面癱一般指周邊顏面神經麻痹，亦稱面神經炎，是莖乳孔內急性非化膿性面神經炎。臨床主要表現為口眼歪向健側，笑時口歪更明顯；額紋消失，不能皺額；鼻唇溝平坦；眼不能閉合，露睛流淚；不能做鼓腮、吹哨、露齒等動作。 中藥的治療
- Jan 14 Sun 2018 11:30
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腦場懺悔共修
- Nov 16 Thu 2017 09:57
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溫度奧妙
發燒通常會引起全身酸痛無力，這個在原始點的觀念上是說因為外緣也就是受寒或外力引起的身體熱能不足，原本有體傷的地方因熱能不足而引發酸痛無力。
我還有觀察到一個現象，發燒是不會流汗的，而流汗是代表身體要散熱，所以發燒時的身體是呈現吸熱狀態，會這麼肯定是因為我長年戴毛帽的習慣，體會到腦溫大於體溫的身體是呈現吸熱狀態，即使在大熱天也能有溫暖的感覺，很耐熱也很耐痛。反之當體溫大於腦溫時的身體會呈現散熱狀態，這樣的人很怕熱也很怕痛，動不動就流汗。
退燒的觀念其實很簡單，你就把發燒想成全身氣血不流通，流動率降到很低的狀態，發燒是為了讓全身吸熱提升氣血循環，增加免疫力跟抵抗力，做法其實很簡單，不管你是用溫敷也好，運動也好，拉筋也好，只要想辦法讓手腳末稍熱起來，發燒很快就退掉了，因為手腳是人體循環最差的地方，提升手腳的氣血循環，身體組織細胞的含氧量跟營養量也會跟著提升，免疫力增加了病症自然很快退散。.
- Mar 11 Sat 2017 12:41
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优酷网-求医不如求己推腹法跪膝法养生保健
https://www.youtube.com/watch?v=NBbbsIvW40whttps://www.youtube.com/watch?v=NBbbsIvW40w
- Dec 06 Tue 2016 22:48
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腦廠健身法
脑场单元十五 —— 美容效果及解决失眠的问题
https://www.youtube.com/watch?v=DH5pRjprBMo.
脑场气意识健身法 Brainwave Quantum Healing
- Oct 16 Sun 2016 00:39
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淋巴腫3部位 分辨良惡性 頸部 腋下 鼠蹊部
- Sep 07 Wed 2016 07:33
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失智該作哪些運動？醫師：有氧加重訓更有效
失智該作哪些運動？醫師：有氧加重訓更有效.
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%B1%E6%99%BA%E8%A9%B2%E4%BD%9C%E5%93%AA%E4%BA%9B%E9%81%8B%E5%8B%95-%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E6%9C%89%E6%B0%A7%E5%8A%A0%E9%87%8D%E8%A8%93%E6%9B%B4%E6%9C%89%E6%95%88-053205485.html
- Aug 28 Sun 2016 18:30
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奇妙重要淋巴系統! 過敏和減重...網站收集
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9108
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9718
抗過敏！3招淋巴流動瑜珈全搞定
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000011024&p=3
一定要瘦！適合《淋巴按摩》的4個身體部位～
- Oct 06 Mon 2014 07:46
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荨麻疹
荨麻疹只是表症的一种！ 麻黄汤，麻黄附子细辛汤，桂枝汤，小青龙，大青龙，麻黄连翘赤小豆汤各种医案应接不暇。而疗效，全看六经辩证的功力。 完全没有某方治某病之说。初学者不能执着于此，试之不效，换个思维，再细细辩证。
- Sep 07 Sun 2014 06:20
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神奇的「煮大蒜水」效果驚人！99%的人都不知道
中醫所謂「溫邪上受，首先犯肺」溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方之人體質多虛，往往熱不明顯（咽痛不太厲害）夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風後所致，咽痛之時，多伴有咽癢的癥候。
大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經之風邪。故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效！ 其用法如下，皆有所驗，選一即可！
方法一：最簡單的就是剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
